HASH-TAG : 和田峠
2022年12月31日(土)
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Update: 12:22:07
サイクリング
今日は、いつもの陣馬街道コースを乗って来ました。🚴 乗り納めなので、和田峠を登ってきました。
07:00🕖 前に起きて、のんびり準備して、08:30🕣 過ぎに出発。 帰ってきたのは 11:00🕚 でした。
和田峠へ登っている時、200[W]くらいで脚にはまだ余裕があるのですが 心肺機能がほぼ MAX でした。 最近 VO2Max を維持するような乗り方していなかったせいですね。 下っている時、ガシガシとペダリングしながら登ってくる猛者が何人かいました。 すげぇ。
帰り着いてシャワーした後でも、脚の疲れはほとんど自覚しないくらいです。 もっとガシガシ登れるように、来年も頑張ろ。
今年最後に良いサイクリングができました。😃
Update: 19:10:00
今年の反省
あぁ、今年も終わってしまいますね。 乗り納めしたし、年越しそば食べたし、完璧です！😃
それでは、今年も書きたいと思います。
今年の目標は、優先順位順に書くと
- 楽しい事いっぱいするよ 😆きゃーーーー！
- サイクリングするよ: 目指せ VO2Max 60+ 😀がんばるぅ！
- ノーベル賞を目指します 😅あはッ！
いつものように、10点満点で採点していきます。
まずは１番です。 毎年楽しい一年を過ごしてはいるのですが、去年に引き続き今年もなんだかパっとしない一年でした。 オーディオプロセッサーを一応完成させましたが、長年かけて開発してきたものなので新鮮味が無いですね。 新しい電子回路の設計とか始めていればめっちゃ楽しかったのでしょうが、新しいアイデアが出てこないんですよね。 というわけで、５点。
２番ですが、これは頑張りましたよ。 実は、4月に「3年で VO2Max 60 到達」という3ヶ年計画を立てたのです。 そもそもここ3年程ろくにトレーニングしていなかったので、完全に普通の人になっていました。 で、トレーニングを真面目に始めた途端 SCOTT S10 (Dura Ace コンポーネント) が調子悪くなったんですよね。 「16年も同じ自転車に乗ってきたし、新しい自転車を買う良いタイミングかな」と思って調べたら、自転車関連の技術の進化にビックリして、完全に浦島太郎になっていた事に気がついたのでした。 6月に新しく PINARALLO PRINCE FX DISC ULT Di2 を買って、サイクリングのモチベーションが爆上がりしました。 この調子で、来年も頑張ります。 10点。
最後に３番です。 自分の興味のある研究課題はあるのですが、どう手をつけていいのか暗中模索状態です。 うだうだしていても仕方ないので、まずは初歩的な課題から実際に手を動かして 徐々に進めていこうと思っています。 そのつながりで、来年から自宅サーバーのドメイン名を Stochastic Physics (stochasticphysics.jp) に変えることにしました。 来年は面白い発見があるといいかな。 3点。
というわけで、今年は、
今までやってきたことに、一区切りをつけられた
来年からの数年間の活動に向けてスタートラインについたかな(どうかな)
という一年でした。
#和田峠