| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
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| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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| 31 |
| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
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| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
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| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 |
| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
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| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
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| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
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| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| SU | MO | TU | WE | TH | FR | SA |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
[ Audio Processor ]
2024/01/09
2024/05/17
[ サイクリングギア ]
2024/01/27
2024/02/16
2024/04/18
2024/05/03
2024/06/11
2024/06/14
2024/06/17
2024/10/08
2024/10/12
2024/10/14
2024/10/16
2024/10/21
2024/10/22
2024/10/23
2024/10/26
2024/10/27
2024/10/29
2024/11/01
2024/11/04
2024/11/07
2024/11/09
2024/11/22
2024/11/23
2024/12/08
2024/12/10
[ スマートホーム ]
2024/01/11
2024/01/12
2024/01/15
2024/01/16
2024/01/19
[ 不正アクセス ]
2024/12/13
2024/12/26
[ 主力開発機 ]
2024/12/29
[ 入院生活 ]
2024/06/22
2024/06/23
2024/06/24
2024/06/25
2024/06/26
2024/06/27
2024/06/28
2024/06/29
2024/06/30
2024/07/01
2024/07/02
2024/07/03
2024/07/04
2024/07/05
2024/07/06
2024/11/15
2024/11/16
[ 忘年会 ]
2024/12/21
[ 散髪 ]
2024/02/22
2024/05/10
2024/07/17
2024/09/27
2024/12/09
[ 檜原村 北秋川ルート ]
2024/03/31
2024/04/06
2024/04/20
2024/04/28
2024/05/03
2024/09/08
2024/09/15
2024/09/21
2024/10/12
2024/10/26
2024/11/04
[ 衣替え ]
2024/10/21
[ 通院 ]
2024/08/06
2024/09/10
2024/10/15
2024/11/19
2024/12/03
2024/12/24
[ 鍼灸整骨院・整体院 ]
2024/01/10
2024/01/15
2024/01/22
2024/02/05
2024/02/14
2024/02/16
2024/02/21
2024/02/28
2024/03/06
2024/03/13
2024/03/18
2024/03/25
2024/04/01
2024/04/08
2024/04/15
2024/04/22
2024/05/08
2024/09/04
2024/09/09
2024/09/18
2024/09/25
2024/09/30
2024/10/09
2024/10/16
2024/10/23
2024/10/30
2024/11/06
2024/11/13
2024/11/20
2024/11/27
2024/12/04
2024/12/11
2024/12/18
2024/12/26
2024年06月30日(日)
28.0/20.5℃
Update: 06:16:20
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
昨夜遅くまで Tour de France と Bosnaさん のマリカ実況ライブ配信を観ていたせいで今朝は少し寝坊してしまいました。
Update: 10:06:29
朝御飯
朝ご飯もお粥でした。 この分だと、当分お粥ですね。(￣∀￣)
他には、じゃがいもと豆腐の団子みたいなやつの煮物、白菜の味噌汁、野菜のおひたしみたいなやつ、ヨーグルトでした。
飲み物くらいは何飲んでも良いかなと思って先生に聞いたら、「コーヒーとかの刺激物は、お腹が緩くなってしまう可能性があるのでまだだめです」と言う事でした。 とうぶんは、水かお茶ですね。(>_<)
Update: 13:03:15
昼御飯
昼ご飯もお粥でした。 他には、菜豆腐の挽肉版みたいなやつの煮物(？)、大根の煮付け、野菜な和物、青リンゴ風味のゼリーでした。
完全に離乳食ですね。(^O^)
Update: 15:03:24
読書
入院中退屈だろうと思って iPad を持ってきているのですが、それでも退屈だろうと思って一冊だけ本を持ってきました。
予想通り退屈すぎて、もう2回読んでしまいました。(￣∀￣)
Update: 20:04:22
晩御飯
晩ご飯もお粥でした。 他には、魚の煮付け、具なしシチュー、大根(？)のサラダ、バナナ1/3でした。
この分だと、明日もお粥ですね。○|￣|＿
#入院生活
2024年06月29日(土)
28.0/20.5℃
Update: 05:15:02
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
雨が続きますね。 やっと梅雨と言う感じになったかな。
Update: 10:17:04
ドレインの管が抜けました
今朝検査があって、一番うっとおしいかった尻の穴に入っていたドレインの管が抜けました。
10倍動きやすくなりました。
あとは、点滴と腹腔の中に溜まる液を排出するための腹腔ドレインだけです。
Update: 14:26:59
久しぶりの固形物
ドレインの管が抜けたので、昼から固形物を食べられる様になりました。 めっちゃ柔らかいお粥と、鶏肉、お麩みたいな何か、柔らかいサラダ、バナナ1/4でした。
まる一週間水かお茶しか飲んでいなかったので、たまらなく美味しかったです。
Update: 18:48:47
晩御飯
夜ご飯もお粥でした。 他に、菜豆腐の煮物みたいな物、お麩の味噌汁、ポテトサラダ、青リンゴ風味のゼリーでした。
カロリーが足りないからだと思いますが、点滴も打っています。
#入院生活
2024年06月28日(金)
22.0/20.5℃
Update: 06:29:30
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
もう金曜日ですか？ 時間が経つのが意外と早いです。 早く退院したいなぁ。
Update: 18:19:53
発熱
手術直後は、熱が 38度 強ありました。 その後徐々に下がってきて一昨日と昨日は 37度 前後でなかなか下がってくれなかったのですが、今日はやっと 36.6度 まで下がりました。
熱があっても、ほとんど自覚はなくて、苦しくも無かったので良かったです。
#入院生活
2024年06月27日(木)
30.0/21.1℃
Update: 06:18:26
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
昨日の朝まで体から5本管が出ていて厄介だったのですが、昨日の午後から3本に減りました。 ちょっとだけ動きやすくなりました。
#入院生活
2024年06月26日(水)
31.0/22.8℃
Update: 05:07:34
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
昨夜深夜に、背骨から入れてる鎮痛剤が切れて代わりに点滴のになったのですが、いや地味に痛いです。 背中から入れていた鎮痛剤、めっちゃ効いていたみたいです。
#入院生活
2024年06月25日(火)
31.5/24.0℃
Update: 05:02:58
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
なんか、手術後の特別な病室で、体にセンサーを色々付けられてます。
今日、普通の病室に戻れるらしいです。
#入院生活
2024年06月24日(月)
33.0/20.0℃
Update: 05:35:50
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
今日は、朝一番で手術を受けます。
元気だったら、また更新します。
Update: 15:24:07
手術
終わりました。
08:30 過ぎから準備が始まって、目が覚めたらたら 14:00 でした。 びっくり。(⌒▽⌒)
全身麻酔が効き始めたら呼吸ができなくなって、そのまま気絶しました。 手術中、呼吸は止まっていたらしいです。((((；ﾟДﾟ)))))))
とりあえず、今は痛みもなく、ちょっとぼーーーってしてるけど、大丈夫です。
#入院生活
2024年06月23日(日)
23.0/18.5℃
Update: 07:42:58
サイクリング
今日もサイクリングは、無しでした。
昨日から入院しています。 昨日は、今日が日曜で皆さん休みなので、入院手続きやら検査やらで忙しかったです。 今日は日曜日なので、のんびり出来そうです。
#入院生活
2024年06月22日(土)
29.5/14.5℃
Update: 05:37:20
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
今日から入院なので、何かと忙しいんです。
#入院生活
2024年06月21日(金)
21.5/16.5℃
Update: 05:48:47
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
今朝は乗れそうと思っていたのですが、明日から入院で その前に何かと準備することがあって、乗るのはやめました。
2024年06月20日(木)
27.5/18.0℃
Update: 05:28:22
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
04:00 に目覚ましに起こされたのですが、やる気が起きなかったので休みにしました。
2024年06月19日(水)
30.5/14.5℃
Update: 05:16:08
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
昨日の雨でまだ路面が濡れていたので、サイクリングはパスしました。
2024年06月18日(火)
20.0/17.5℃
Update: 05:17:42
サイクリング
今日は、サイクリングは無しでした。
雨です。
2024年06月17日(月)
29.5/21.5℃
Update: 07:01:45
サイクリング
今日は、陣馬街道コースを夕やけ小やけふれあいの里まで乗ってきました。
往きは、ミドルペースで乗ってみました。 まだ腰が完全では無いので、トルクはかけられませんが、ケイデンスを上げて乗るのなら問題ないです。 帰りは、クルージングペースで乗ってきました。
今朝の気温は 20℃ くらいで、完全夏服にアームウォーマーではちょっと暑かったです。 アームウォーマーは、要らないですね。
#サイクリングギア
2024年06月16日(日)
29.0/18.0℃
Update: 07:11:46
サイクリング
今日は、サイクリングは無しでした。
雨です。 いよいよ梅雨入りですかね？
2024年06月15日(土)
31.0/19.0℃
Update: 06:56:11
サイクリング
今日は、陣馬街道コースを陣場高原下まで乗ってきました。
帰り、調子がぼちぼちで追い風気味だったので、少しペースアップしてみました。 まぁ、あたりまえですが、心肺機能がめっちゃ落ちちゃっていますね。
2024年06月14日(金)
32.0/17.5℃
Update: 07:22:15
サイクリング
今日は、陣馬街道コースを夕やけ小やけふれあいの里まで乗ってきました。
体調も良くなって来てちょっとやる気も出てきたので、イージーペースで乗ってきました。
今朝のサイクリングギアは、完全夏服にアームウォーマーでした。 帰りの下りも寒くなくて、丁度良い感じでした。
夏は、装備が軽量で良いですね。
#サイクリングギア
2024年06月13日(木)
25.0/18.5℃
Update: 05:18:19
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
04:00 前に目覚ましに起こされたのですが、もっと寝ていたかったので、サイクリングはパスしました。
2024年06月12日(水)
29.0/18.5℃
Update: 05:17:13
サイクリング
今日は、サイクリングは無しでした。
昨日乗ったので今日は休みです。
2024年06月11日(火)
28.0/17.5℃
Update: 07:20:45
サイクリング
今日は、陣馬街道コースを夕やけ小やけふれあいの里まで乗ってきました。
腰の調子は、一昨日よりはるかに良かったです。 ただ、無理をしないように、リハビリペースで乗ってきました。
Update: 07:27:58
サイクリングギア
夏もすぐそこまで来ているというのに 朝の気温は17℃くらいで、まだまだ涼しいです。 陣馬山の下りが寒かったりするので、このくらいの気温の時が、何を着て行こうか一番迷うんですよね。
今日は、念のため暖かめにして乗ったのですが、もう長指のグラブもレッグウォーマーも要らなですね。 あと、Sydney Cycling Club にいた時に買ったチョッキのようなウインドブレーカーをポケットに入れて行ったのですが、結局使わなかったですね。
夏物半袖ジャージ
アームウォーマー
夏物ショーツ
レッグウォーマー(裏起毛無し)
厚めのサイクリング用の靴下
夏用長指グラブ
チョッキタイプのウインドブレーカー(帰りの下りのみ)
Update: 07:30:27
紫陽花
甲州街道沿いの花壇に植えてある紫陽花が、咲き始めていました。
Update: 17:00:57
キーボードとマウス
iPad 用にキーボードとマウスが欲しいなと思ったら、iMac のが普通に使えるんですね。
大事に使ってきたので、まだ新品同様です！ てか、iMac 本体は、ずっとディスプレイのフィルムを外さないまま使っていたので、指紋すらついていないんですよ。 外見は、まだピカピカの新品なんですよ。( ´ ▽ ` )ノ
#サイクリングギア
2024年06月10日(月)
23.5/17.0℃
Update: 05:31:42
サイクリング
今日は、サイクリングは無しでした。
雨です。
2024年06月09日(日)
25.0/16.0℃
Update: 07:08:26
サイクリング
今日は、陣馬街道コースを陣場高原下まで乗って来ました。
腰の痛みは無いのですが、腰が凝ったような感覚がまだあるので、軽めに乗ってきまた。
陣場高原下は、もしかして4月29日以来ですかね。
2024年06月08日(土)
28.5/15.5℃
Update: 05:56:45
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
今日は乗ろうと思っていたのですけどね。 起きれませんでした。(´.｀)ぽよ
昨日、脚のムダ毛処理をしていたら、普段しない体勢を長時間取ったので、腰がめっちゃ痛くなってしまいました。(ToT)
Update: 12:09:01
入院についての説明を受けてきました
午前中、入院に際しての説明を受けてきました。
あれやらこれやら持ってきてくださいとか。。。色々説明を受けました。φ(。。;)
面倒臭いですね。(⌒ｏ⌒)
Update: 17:37:30
タブレットケース
iPad 用のケースを買いました。 iPad が青なので、同じく青にしました。
2024年06月07日(金)
26.0/17.0℃
Update: 05:51:23
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
体調が良くないと、モチベーションも上がりませんね。
Update: 11:41:30
聴き比べて
昨日届いた audio-technica の ATH-CKS50TW と、会社で仕事に使っているイヤホンやヘッドホンを聴き比べてみました。
最近仕事で使っているのは、同じく 、audio-technica の ATH-CKR50(有線) です。 これは、音質的には特に癖もなく SONY の MDR-CD900ST に近いので、好んで使っています。
で、結果ですが、
(1) 低音が良く出ています。
(2) 4[kHz]以上の高域が若干寂しいです。
(3) audio-technica らしい（？）スッキリとした私好みの音です。
高域が抑え気味に感じるのは、もしかしたら世間的にはこのくらいが普通なのかも知れないですね。 シャリシャリ感が無いので、普段使いには疲れなくて良いのでは無いかと思います。
Update: 19:17:54
iPad Air
iPad Air (M2) 11inch を買いました。
iMac 27inch Late 2015 がもう古くなったので新しいのを買おうかと思ったのです。 でも、iMac は、買った当初は開発にも使っていたのですが、今はもうメールの読み書きにしか使っていないので、iPad で良いかなと思って、iPad Air にしました。 13inch モデルと迷ったのですが、大きくても邪魔なだけなので、11inch モデルにしました。
これからセットアップします。
2024年06月06日(木)
25.5/16.5℃
Update: 05:26:21
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
04:00 に目覚ましに起こされたのですが、眠た過ぎて起きれませんでした。 もっと寝ていたいです。
Update: 19:26:14
ワイヤレスイヤホン
ワイヤレスイヤホンを買いました。 色々迷った挙句、audiotechnica の ATH-CKS50TW にしました。
ATH-TWX7 と迷ったのですが、音楽をガンガン聴くわけでもないので、安い方にしました。
2024年06月05日(水)
26.0/14.5℃
Update: 04:32:58
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
昨夜一時的にですが 土砂降りがあったので、サイクリングは止めにしました。
まだ腰の凝りがちょっとあるので、気分も乗らないんですよねぇ。
2024年06月04日(火)
24.5/14.0℃
Update: 05:20:43
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
雨ですねぇ。
Update: 15:56:48
入院前の検査でした
腸の手術を受けることになったので、今日は 朝から大学病院で検査を受けてきました。
腸以外は 健康そのものでした。( ´∀｀)b
2024年06月03日(月)
23.5/14.5℃
Update: 05:28:39
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
雨です。
2024年06月02日(日)
20.5/15.5℃
Update: 06:45:08
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
夜中から雨が降り出したので、諦めました。
腰の凝りがなかなか取れ切らなくて、腰を曲げたりするのがちょっと辛いです。 原因は、運動不足だと思うのですよ。 毎日ゴロゴロ寝っ転がって動画を観ているだけですからね。 サイクリングすれば、腰の凝りもマシになると思っているのです。
2024年06月01日(土)
25.5/16.5℃
Update: 06:28:21
サイクリング
今日もサイクリングは無しでした。
昨日雨が降ったので、今朝は乗れないだろうと思って、寝坊しました。
もしかしたら乗れたのかも？